你知道按摩椅都有哪些作用吗? 按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩,人工推拿按摩能够疏通经络,使气血循环,保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松,关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。 1、能够全身放松,消除疲劳,缓解压力,为你带来好心情。 2、能够疏通经络,加快气血循环,保持机体的阴阳平衡,能够提高人体的整体*能力,预防疾病的发生,为身体增添活力。 3、能够改善睡眠,大幅提高睡眠质量。 4、固定穴位按摩和热疗,能够有针对性地促进风湿、关节炎、腰腿痛疼、腰椎颈椎病、半身不遂、中风等疾病的康复。 5、对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。 6、对亚健康,具有神奇的康复作用。 7、可以起到减肥的作用。 8、具有内在的美容作用,能使脸色红晕,皮肤紧绷。选购家用健身器材的三原则 1.应根据自身条件的需要 2.家庭的经济状况 3.住房环境等外部环境 首先应根据自己的体质、锻炼目的和喜爱的运动方式,选购健身器械。 行动不便,身体虚弱或正在康复中的病人和体弱者,应选择可承受自身体力的器械,如健身车和划船器、踏步器、拉力训练器等。欲减肥、强身健体可挑选多功能跑步机。 若以健身为目的,可购买迷你型大举重、举重床或十三型跑步机。家庭经济状况和住房条件较好的,可选择三十一功能和十三功能跑步机等中高档器械;条件一般者,则可选购健身车、划船器、健步器和臂力器等中低档器械。 这些健身器械不仅价格低,适合工薪人员,而且占地方小,实用性强。当前较流行的适宜家庭应用的是多功能跑步机,这种器械功能齐全,集娱乐与强身于一体,可一机多用,一步到位。 健身器材哪家好?可以选择大连西岗区名康体育用品! 名康体育连锁是大连万年青体育设备有限公司的渠道品牌,创建于1997年。名康体育一直致力于健康产业,其公司主营健身器材、按摩器材、体育器材、室外健身路径、儿童游乐器材、体育用品、体育场馆铺设,以及健身会所管理咨询的专业体育产业连锁发展公司。大连健身器材,开发区健身器材商场,名康体育用品由西岗区名康体育用品商场()提供。